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【悲報】ワイ、170cm97kg。医者から「急ぐ食生活の改善が必要」と言われるｗｗ

冬場は寒すぎてランニングやウォーキングが辛いよね・・・

太ってるけど、筋トレか有酸素運動どっちをしたらいい？それとも筋トレだけで良い？

【悩み】筋トレは永遠に続けないといけないの？

「脱いだパンツ」←履けるか？


【悲報】飲食関連のインバウンド消費 2030年 3倍近くに引き上げへ


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